Женский сайт Обратная связь Рекламодателям Авторам
Гороскопы Гадания Тесты Совместимость имен Календарь беременности Игры Видео уроки Форум



Диета для похудения на основе воды

Каждый человек, чувствующий в своем теле лишние килограммы, стремится похудеть, и очень хочет, чтобы принимаемая диета дала не только хороший результат, но и не налаживала больших ограничений в продуктах питания. И такой выход имеется – это диета на основе воды. Ведь очень часто особам женского пола не хватает финансовых средств или они ощущают обыкновению нехватку времени для приобретения определенных продуктов и приготовления соответствующих блюд, предписанных то или иной детой. При приеме водной диеты никаких вышеописанных действий не требуется. Всем нам прекрасно известно, что источником всей жизни на планете является вода. В человеческом организме ей предписана роль проводника микроэлементов и веществ питательного характера, которые принимают участие в обменном процессе. Вода принимает активное участие в очистке всего организма от ненужных веществ.
Вся суть такой диеты заключается в том, что необходимо научится отличать жажду от чувства голодного состояния. Когда вы употребляете необходимое количество воды пред употреблением пищи, желание хорошо поесть приостанавливается и немножко отодвигается на задний план или вовсе покидает нас. Но необходимо не забывать, что употреблять следует воду только в ее чистом виде и никоим образом не пить чай, кофе, лимонад, молоко или другие напитки. В каком же режиме происходит принятие этого вида диеты? С самого утра натощак можно употребить один стакан воды. Приступать к завтраку можно только через тридцать минут. Большое достоинство это диеты в том, что употреблять в пищу можно все, не ставя перед собой никаких ограничений, но при этом чувствовать меру. Если вы почувствовали голод необходимо просто употребить один стакан воды перед принятием пищи, и в обязательном порядке столько же пред отходом ко сну.






Прочитано 5628 раз(а)


Обсудить на женском форуме


Советуем почитать:

Диетические напитки - что пить во время диеты?[/full-link]
Диетические напитки - что пить во время диеты?
Когда вы находитесь на диете, то следите за тем, что едите, но напитки не менее важны. Вода является универсальным решением в борьбе с лишним весом и
Какой напиток помогает похудеть?[/full-link]
Какой напиток помогает похудеть?
Обычно, говоря о диетах, мы имеем в виду ограничение при употреблении определенных продуктов. Однако почему напиткам уделяется столь небольшая роль?
Кофейная диета[/full-link]
Кофейная диета
Кофейная диета в чистом виде – это очень жёсткая монодиета, которая не должна быть продолжительной. Максимальный срок для такой диеты
Диета для бедер и ягодиц[/full-link]
Диета для бедер и ягодиц
Редкая дама после 30 не мечтает иметь осиную талию, сексапильные бедра и упругие ягодицы. И совсем неправда, что женщины стремятся хорошо выглядеть
Женский сайт Наша Жизнь - все для женщин. Мы расскажем своим читательницам о красоте и здоровье, о том, как быть модной в 2012-2013 году, следуя последними модным тенденциями, как стать обладательницей красивого женского тела. Ежедневно в нашем журнале мы публикуем новые полезные статьи на самые актуальные темы для женщин. Материалы лучшего женского сайта Наша Жизнь помогут вам решите многие проблемы и по иному взглянуть на жизнь.

© 2007-2012 При копировании материалов с женского сайта Наша Жизнь активная и не закрытая от индексации ссылка на сайт http://nashajizn.ru обязательна!