Женский сайт Обратная связь Рекламодателям Авторам
Гороскопы Гадания Тесты Совместимость имен Календарь беременности Игры Видео уроки Форум



Питание по группе крови или почему я мало ем, но набираю вес?

Еще наши бабушки говорили "кровь - не вода", но мы, истинно недооценивая глубокий смысл этих слов, продолжали не обращать внимание на свою группу крови. А напрасно! Ведь еще в 19 веке японскими учеными в трактате "Ты - это твоя группа крови" было доказано влияние группы крови на характер человека, его профессию, успех и питание.
Казалось бы, почему одни барышни могут спокойно есть жаренное мясо в 3 часа ночи без вреда фигуры, а другие, кажется, поправляются даже от кусочка огурца. Все дело в крови. Проблема заключается в том, что существуют избитые стереотипы: от салата будешь стройной, от жирных продуктов обязательно наберешь вес. И все, принимая этот довод как аксиому, слепо следуют ей, даже не задумываясь о том, что эти каноны - не верны.
В каждой из нас течет кровь разных групп, а значит для каждой существуют разные принципы питания. Определить их поможет простейший анализ крови.
Так, представители первой группы, "Охотники", никогда не поправятся от мяса (так как скорость переваривания этого продукта у них достаточно высока), но будут полнеть от употребления капусты, пшеницы, кукурузы, маринада и кетчупа.
Вторая группа, "земледельцы", сохранят отличную фигуру благодаря овощам и фруктам. Но потребление рыбы, молочных продуктов и сахара чревато резким прибавлением в весе.
Третья группа, "кочевники", спокойно могут употреблять молочные продукты, рыбу, яйца, овощи, фрукты. А вот скушанные морепродукты, свинина и куриное мясо заставят стрелку весов остановиться на большем от привычного показателе.
Четвертая, редкая, группа крови, имеет очень смешанный тип, поэтому для поддержания фигуры им надо избегать красного мяса, ветчины и гречневой крупы.
Для того, чтобы убедится в эффективности такого питания, достаточно просто избегать "вредных" продуктов несколько дней. После этого ускорится метаболизм и потеря веса не заставит себя долго ждать. Правильное питание по этой системе требует определение группы крови. Для этого лучше сделать новый анализ крови, подобранная для этого клиника должна быть соответственного уровня - ведь от этого напрямую зависит качество результатов! Кроме того, обратившись в медицинский цент можно даже заказать анализ крови на индивидуально "полнящие" продукты(такие есть у каждого человека).
Быть стройной - легко! Главное слушать свой организм и зов крови.






Прочитано 1777 раз(а)


Обсудить на женском форуме


Советуем почитать:

Диеты: за и против[/full-link]
Диеты: за и против
Нарушая режим питания, большинство людей подвергают себя опасности накопить лишние килограммы, тем самым значительно изменить общий силуэт тела
Диета по группе крови[/full-link]
Диета по группе крови
В последнее время диета по группе крови имеет большую популярность во всём мире. Суть её состоит в том, что все продукты питания разделены на
Продукты для здорового питания и похудения[/full-link]
Продукты для здорового питания и похудения
Здоровое питание является темой, волнующей многих людей. Особенно данный вопрос актуален в жаркое время года, во время поездок на отдых. Вместе с
Почему нужно есть фрукты и овощи?[/full-link]
Почему нужно есть фрукты и овощи?
Фрукты и овощи – самые здоровые дары природы, они являются источником витаминов и минеральных веществ, они одаривают нас колоссальной энергией
Женский сайт Наша Жизнь - все для женщин. Мы расскажем своим читательницам о красоте и здоровье, о том, как быть модной в 2012-2013 году, следуя последними модным тенденциями, как стать обладательницей красивого женского тела. Ежедневно в нашем журнале мы публикуем новые полезные статьи на самые актуальные темы для женщин. Материалы лучшего женского сайта Наша Жизнь помогут вам решите многие проблемы и по иному взглянуть на жизнь.

© 2007-2012 При копировании материалов с женского сайта Наша Жизнь активная и не закрытая от индексации ссылка на сайт http://nashajizn.ru обязательна!