Женский сайт Обратная связь Рекламодателям Авторам
Гороскопы Гадания Тесты Совместимость имен Календарь беременности Игры Видео уроки Форум


футболки молодежные на этом сайте

Как правильно запланировать беременность

Как правильно запланировать беременностьНекоторое время назад женщин совсем не беспокоил вопрос относительно того, как зачать ребенка или как его выносить. Для беременной женщины ничего не менялось, она продолжала работать, а рожать могла и прямо на поле, где проходили полевые работы. Сейчас же все изменилось. Женщины перед тем, как зачать ребенка, продумывают все до мелочей, заботясь о здоровье своего будущего ребенка и нормальном течении беременности.

Многие в наше время считают, что планирование беременности – это обязательный момент, который поможет в наших условиях выносить здорового ребенка.

Самое главное в планировании беременности – это избавиться от всех тревог и страхов. Ну а чтобы все опасения прошли, следует сходить к специалистам, которые обязательно развеют все сомнения.

Еще одним правилом при планировании беременности желательно воспользоваться – это постараться не слушать тех беременных женщин, которые рассказывают, как все страшно и плохо. Дело в том, что некоторые, желая приукрасить, начинают выдумывать всяческие истории. Если даже подобное у них и случилось, не обязательно одно должно случиться с кем-то другим. Поэтому смело можно зачинать ребенка и ничего не бояться.

Для того, чтобы планирование ребенка протекало хорошо, стоит прислушаться к некоторым советам. Они помогали ни одной женщине при беременности и могут пригодиться еще ни одной женщине.

Вот эти советы:

  1. За 6 месяцев до зачатия следует отказаться от курения и алкоголя.
  2. Следует вести правильный образ жизни – избегать всяческих перегрузок, ночных гуляний, оберегать свой организм, регулярно выполнять несложную физическую работу. Время сна должно быть одинаковым, не стоит постоянно нарушать режим.
  3. Для того, чтобы благополучно зачать ребенка и выносить его, рекомендуется предварительно сдать анализы и проконсультироваться с врачом-гинекологом. Естественно, что для того, чтобы результаты были точными, придется сделать платные анализы. Зато будущие родители будут точно знать, что все у них все нормально, поэтому можно быть спокойными. В том случае, если есть какие-то инфекции, то до начала беременности их обязательно нужно пролечить. Кишечник, влагалище, носоглотка, зубы всегда должны быть в здоровом состоянии. Во время беременности также не стоит забывать сдавать анализы во избежание всяких проблем.
  4. Можно проконсультироваться с врачом по поводу витаминов, которые следует пропить, чтобы иммунитет у беременной был укреплен. Кроме этого, не стоит забывать о свежих овощах и фруктах.
  5. Перед зачатием и непосредственно когда уже наступила беременность, нужно стараться меньше кушать говяжью и свиную печень, так как там много витамина А, а он не принесет пользы здоровью малыша. А вот что действительно стоит кушать, так это продукты, которые включают фолиевую кислоту.
  6. Нельзя при беременности соблюдать диеты для похудения, так как они могут навредить здоровью ребенка.

Если эти рекомендации будут соблюдаться будущими родителями, то малыш будет здоровым и счастливым.

Так же не стоит забывать и о планировании беременности для мужчин.






Прочитано 9696 раз(а)


Обсудить на женском форуме


Советуем почитать:

Планирование беременности для мужчин[/full-link]
Планирование беременности для мужчин
Как гласит народная мудрость: «в течение жизни необходимо дом построить, дерево посадить и ребенка родить». В недалекие времена рождением
Родить после 35 реально?[/full-link]
Родить после 35 реально?
Многие женщины в возрасте от 35 лет и выше, хотят завести себе второго, а то и первого ребенка. Но сомневаются, а надо ли в таком возрасте рожать
Когда лучше забеременеть[/full-link]
Когда лучше забеременеть
Планирование беременности означает зрелый, осознанный подход к материнству, это важное решение в жизни каждой женщины. Благоприятное течение
Подготовка беременных к родам[/full-link]
Подготовка беременных к родам
Роды – невероятно важный и очень ответственный процесс в жизни женщины. Подготовка беременных к родам необходима, несмотря на существующее
 Комментирует: Mummy  | 9 февраля 2010 12:46
На мой взгляд, очень хорошо, что многие уже осознанно подходят к вопросу рождения ребенка и готовятся к материнству заранее. Это поможет избежать многих проблем со здоровьем в будущем, а главное родить здорового малыша!
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.
Женский сайт Наша Жизнь - все для женщин. Мы расскажем своим читательницам о красоте и здоровье, о том, как быть модной в 2012-2013 году, следуя последними модным тенденциями, как стать обладательницей красивого женского тела. Ежедневно в нашем журнале мы публикуем новые полезные статьи на самые актуальные темы для женщин. Материалы лучшего женского сайта Наша Жизнь помогут вам решите многие проблемы и по иному взглянуть на жизнь.

© 2007-2012 При копировании материалов с женского сайта Наша Жизнь активная и не закрытая от индексации ссылка на сайт http://nashajizn.ru обязательна!