Женский сайт Обратная связь Рекламодателям Авторам
Гороскопы Гадания Тесты Совместимость имен Календарь беременности Игры Видео уроки Форум



Эфирные масла и веники для бани

Эфирные масла и веники для бани Различные эфирные масла обладают целой гаммой замечательных свойств: они и болезни лечат, и настроение улучшают. И нет ничего удивительного в том, что наиболее ярко их свойства проявляются в бане. Ведь от высокой температуры они испаряются с особой интенсивностью, тем самым создавая в окружающей атмосфере сильную концентрацию аромата. Кроме того, расширение пор на коже благоприятствует тому, что тело полнее воспринимает полезные свойства ароматических веществ.

  • Захватив с собой пузырек с душистым маслом, вы можете просто сделать более приятным воздух в парилке - например, создать неповторимый запах соснового бора, эвкалиптовой рощи или зарослей можжевельника. Одновременно вы продезинфицируете свои дыхательные пути, что станет хорошей профилактикой простудных заболеваний.
  • Более полноценно отдохнуть и расслабиться поможет такая смесь: 5 капель масла лаванды, по 2 капли - мелиссы и бергамота, по 1 капле - шалфея и бигарадии.
  • Если же вы находитесь в парной вместе с милым другом и вам захочется вызвать у него настоящий тайфун страсти, прихватите с собой смесь, в состав которой входит по 4 капли масла жасмина и иланг-иланга и по 2 капли - герани, апельсина, сандала и розы.
  • Эфирные масла помогают побыстрее привести в норму разладившуюся нервную систему. Для этого тщательно смешайте вместе 6 капель масла мелиссы, по 4 капли - ромашки и шалфея, по 2 капли - базилика и лаванды. Другой вариант успокоительной смеси: по 4 капли масла лаванды и вербены, по 2 капли - бергамота, герани и кедра. Если пользоваться подобными составами регулярно, депрессия наверняка обойдет вас стороной.
  • От головной боли, вызванной усталостью и перенапряжением на работе, можно избавиться, если ароматизировать воздух парной несколькими каплями следующей смеси: 10 капель масла лаванды и по 2 капли - мяты перечной, лимона и мускатника.
  • При кашле, вызванном простудой, состояние облегчают отхаркивающие средства. Для этого надо подышать воздухом, который насыщен - по вашему выбору - парами масла эвкалипта, лимонника, розмарина, чайного дерева, тимьяна, аниса или пихты. Эти же ароматы помогают улучшить дыхание при насморке.
  • Действие эфирных масел благоприятно сказывается и на состоянии кожи. Например, пары хвойного масла защищают поверхность кожи от воспалений, а можжевельник лечит дерматиты и угри. Масло лимона нормализует секрецию жирной кожи, делает менее заметными веснушки и пигментные пятна.
  • Укрепить сердечнососудистую систему и нормализовать давление помогает масло аниса, розмарина, мелиссы.

МАССАЖ ПО-РУССКИ:

Как известно, необходимым дополнением к русской бане является веник. Помимо того, что с помощью любого веника можно делать чудодейственный массаж тела, большое значение имеет и то, из каких растений он связан.

ДУБОВЫЙ ВЕНИК распространяет аромат, целительный для тех, кто склонен к гипертонии. Кроме того, он прекрасно помогает снять стресс и успокоить нервы. А обилие в листьях такого веника активных дубильных веществ делает его незаменимым при сильной потливости конечностей и при слишком жирной коже.

 

БЕРЕЗОВЫЙ ВЕНИК не случайно так популярен в народе. Ведь его листья насыщены эфирными маслами, дубильными веществами и витаминами. Используя березовый веник, вы распространяете в окружающем пространстве дезинфицирующие вещества - фитонциды, благодаря чему на коже ускоряется заживление ссадин и ран, она очищается от гнойничков. Хорошо также париться с таким веником при бронхите, поскольку пахучие вещества улучшают вентиляцию легких. Поэтому им не должны пренебрегать и заядлые курильщики.

 

 

ЛИПОВЫЙ ВЕНИК - отличное средство при простудных заболеваниях. Его ярко выраженные бактерицидные свойства высоко ценятся даже недоверчивыми к народной медицине учеными. Кроме того, липа обладает способностью усиливать потоотделение и снижать температуру, что тоже помогает простуженному почувствовать себя гораздо лучше. Неплохо это и для почек. А еще такой веник хорошо снимает головную боль.

ЧЕРЕМУХОВЫЙ ВЕНИК просто незаменим при сезонных вирусных заболеваниях. По своим дезинфицирующим свойствам он значительно превосходит все другие веники. Поэтому в разгар эпидемии гриппа в баню надо ходить только с ним. Попутно он создает в парной очень своеобразный миндальный аромат.

РЯБИНОВЫЙ ВЕНИК выступает в качестве сильного тонизирующего средства, поэтому применять его нужно только в том случае, если после бани вы собираетесь активно действовать - в любом направлении.

ОРЕШНИКОВЫЙ ВЕНИК помогает тем, у кого слабые сосуды и кто страдает варикозным расширением вен. Им можно пользоваться даже в том случае, если это заболевание сопровождается трофическими язвами.

КРАПИВНЫЙ ВЕНИК совсем не так страшен, как это может показаться на первый взгляд. Просто его надо делать по правилам: сначала подержать пару минут в горячей воде, затем переложить на такое же время в холодную, а потом повторить это еще раз. Зато те, кто парятся с крапивным веником, не страдают от радикулита, подагры и артрита. Он помогает придти в себя после тяжелых физических нагрузок, в том числе и спортивных.

ПОЛЫННЫЙ ВЕНИК замечательным образом оздоравливает кожу, не говоря уже о том, что он наполняет помещение дурманящим степным запахом и пропитывает им каждую клеточку вашего тела: вы будете ощущать исходящий от вас аромат на протяжении нескольких дней.






Прочитано 5610 раз(а)
Автор статьи "Эфирные масла и веники для бани" Анна Халаева, специально для женского сайта Наша Жизнь


Обсудить на женском форуме


Советуем почитать:

Эфирные масла при простуде и гриппе[/full-link]
Эфирные масла при простуде и гриппе
Природа не оставила нас беззащитными перед вирусами и бактериями. Но, благодаря Авиценне, мы теперь умеем извлекать чудодейственные эфирные масла,
Как использовать эфирные масла[/full-link]
Как использовать эфирные масла
Сначала разберемся, что же такое эфирные масла? Эфирными маслами называют вещества, которые добывают из растений. Эти вещества нельзя получить из
Ароматерапия при беременности[/full-link]
Ароматерапия при беременности
Ароматерапия - наука о лечении запахами. Еще в древности эфирные масла пользовались большой популярностью. Они использовались не только как масло для
Эфирные масла для похудения[/full-link]
Эфирные масла для похудения
Сегодня добрая половина женского пола, глядя на себя в зеркало, обязательно найдет пару-тройку килограммчиков, которые якобы надо сбросить. Причем
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.
Женский сайт Наша Жизнь - все для женщин. Мы расскажем своим читательницам о красоте и здоровье, о том, как быть модной в 2012-2013 году, следуя последними модным тенденциями, как стать обладательницей красивого женского тела. Ежедневно в нашем журнале мы публикуем новые полезные статьи на самые актуальные темы для женщин. Материалы лучшего женского сайта Наша Жизнь помогут вам решите многие проблемы и по иному взглянуть на жизнь.

© 2007-2012 При копировании материалов с женского сайта Наша Жизнь активная и не закрытая от индексации ссылка на сайт http://nashajizn.ru обязательна!