Войти
  1. ВКонтакте
  2. Facebook
  1. Форум для женщин » Здоровье и красота женщины » Способы похудения » Гречневая диета
Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа
  1. Последние новости: Не могу зайти на форум (закрыть)

Опрос:

Опрос
   
Вопрос: Понравилась ли вам Гречневая диета?
Варианты:
  1. Да, очень хорошая (2/28.57% голосов)
  2. Нет, мне она не подошла (1/14.29% голосов)
  3. Я еще такую не пробовала (4/57.14% голосов)
   

Гречневая диета

Постоялец
  1. Оффлайн
  2. Администраторы
  3. 427 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 1 отправлено 13:40, 16.01.2011
Гречневая диета – не из тех, что помогают сбросить килограммы за короткий срок. Но зато ее эффективность (за две недели вы можете потерять около двенадцати килограммов) и устойчивость полученного результата сомнению не подвергаются, сообщает женский сайт Наша Жизнь. Более того, гречневую диету никак нельзя отнести к разряду беспощадных диет, поскольку гречневая крупа довольно питательна, да и к тому же способствует рассасыванию целлюлита. килограммы за короткий срок. Но зато ее эффективность и устойчивость полученного результата сомнению не подвергаются.

Статья "Гречневая диета"

Последний раз редактировал nashajizn 03:05, 27.11.2011
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 1 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 2 отправлено 18:54, 16.01.2011
Очень интересный материал. Как раз собираюсь садиться на диету. А как на счет чая без сахара, яблок? Все так строго - только гречка и кефир?
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 8 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 3 отправлено 05:46, 17.01.2011

ОляЛя писал:А как на счет чая без сахара, яблок? Все так строго - только гречка и кефир?


Да, именно в этом суть диеты. Только гречка и кефир. Еще воду можно и нужно пить. До 2 литров в день. Чай нельзя, из-за содержания в нем кофеина. Диета очень хорошая!
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 5 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 4 отправлено 16:08, 14.02.2011
К сожалению у меня от этой диеты остались не очень хорошие воспоминания. Оказывается ее нельзя применять, если у вас есть хоть малейшие проблемы с кишечником. После этой диеты эти проблемы увеличиваются во много раз. Но если вы здоровы, то почему бы и нет, гречка очень полезна для организма.
Прохожий
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 36 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 5 отправлено 19:32, 20.02.2011
Блин, я люблю гречку, но с молоком и маслом. А вот как это есть без соли, да еще в кефире... Насколько эта диета тяжела именно по своим вкусовым ощущениям?
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 18 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 6 отправлено 22:40, 14.03.2011
я тоже когда- то сидела на гречневой диете, но правда без кефира... мне понравилось....
за 5 дней 6 кг. - нормальный результат
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 9 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 7 отправлено 11:34, 28.07.2011
А можно ли гречку есть с черным перцем? Насколько я знаю черный перец способствует "сжиганию" жиров
Прохожий
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 30 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 8 отправлено 05:34, 21.10.2011

Insar (28.07.2011, 18:34) писал:А можно ли гречку есть с черным перцем? Насколько я знаю черный перец способствует "сжиганию" жиров



Да, в некоторых вариациях диеты разрешается небольшое количество специй или капельку мёда доба

ОляЛя (17.01.2011, 01:54) писал:Очень интересный материал. Как раз собираюсь садиться на диету. А как на счет чая без сахара, яблок? Все так строго - только гречка и кефир?

вить в гречку, чтобы так сказать "подсластить" пилюлю.

ОляЛя (17.01.2011, 01:54) писал:Очень интересный материал. Как раз собираюсь садиться на диету. А как на счет чая без сахара, яблок? Все так строго - только гречка и кефир?



На самом деле, если уж совсем -совсем голодно и однообразно, то небольшое яблочко сгрызть можно - при такой эффективности, которую даёт данная диета, не думаю, что это будет считаться срывом.

У меня подружка ела гречку с соевым соусом( а соли там - сами знаете) - и ничего, результат был потрясающий, главное - продержаться. потому что уже через три дня на гречку уже смотреть не хочется, не то что есть.
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 9 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 9 отправлено 07:12, 21.11.2011
Две недели на гречке - это кошмар! Я ее не люблю. Да, она полезная, но все-равно организм недополучит много других полезных микроэлементов. От силы можно выдержать три дня при хорошем здоровье. Все ж лучше питаться, как обычно, но просто уменьшить порции.
Екатерина
  1. Гости
Полезность: 0 | сообщение № 10 отправлено 14:56, 11.05.2012
А мне вот очень нравится гречневая диета . Мне она очень помогла сбросить лишний вес . Ещё она очень хорошо действует на кожу лица и волосы . Только я чтобы намного быстрее похудеть , гречку замачивала на ночь кипячённой водой . На утро она была как и варенная , только эффект быстрее .
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 2 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 11 отправлено 20:27, 11.05.2012
Очень хочу похудеть, но не люблю гречку. Может как - то подсластить пилюлю. А как насчет кофе? Можно пить или нет?
Прохожий
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 21 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 12 отправлено 07:57, 23.09.2012
vorbey, какие проблемы? Сейчас столько диет - выбирай на вкус! Но я люблю больше всего гречневую. Она не такая жесткая. И действенная!
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 11 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 13 отправлено 06:56, 24.09.2012
На одном из форумов было: на третий день гречневой диеты резкое падение давления, головокружение, рвота..., скорую вызывали. Девчата, проверьте щитовидку сначала, не всем гречневая диета подойдет по состоянию здоровья! И если становится плохо - сразу надо из нее выходить, а не быть "героем-революционером"!


------------------------------------------
Пусть всегда будет солнце!
Прохожий
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 37 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 14 отправлено 07:45, 24.09.2012
ellen (23.09.2012, 14:57) писал: Она не такая жесткая

Она как раз ужасно жесткая, девочки. Сидела я на ней по-молодости. Ну да, первые пару дней полет нормальный, а потом - приступы гастрита, мошки в глазах, тошнота и слабость. Брррр.
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 2 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 15 отправлено 03:17, 25.09.2012
сижу на этой диете 2 день, правда вместо кефира пью йогурт 0,1 % жирности и зеленый чай, результата пока нет, но очень надеюсь что все получится
 
Перейти
Найти

Доступ закрыт.

  1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.

Последние темы

  1. Нужен совет.
    Автор: YUliya_1990 Сегодня, 14:48
  2. Ни какой диеты!
    Автор: Masha_1984 08:41, 27.11.2017
  3. Как вернуть мужа в семью?
    Автор: tereshkova.olga2015 18:06, 23.11.2017
  4. Себорея лечится?
    Автор: Masha_1984 02:29, 22.11.2017
  5. Бег и все о нем
    Автор: pr_darya 14:50, 21.11.2017
  6. Причины набора веса
    Автор: pr_darya 14:49, 21.11.2017
  7. Занимаетесь ли Вы спортом?
    Автор: pr_darya 14:48, 21.11.2017
  8. Что подарить парню на новый год?
    Автор: YUrij 12:20, 19.11.2017
  9. Уход за сухой кожей рук
    Автор: лера666 08:26, 13.11.2017
  10. Чёрные точки
    Автор: лера666 08:20, 13.11.2017
  11. Цвет волос
    Автор: лера666 08:17, 13.11.2017
  12. Маски и бальзамы для волос
    Автор: лера666 08:16, 13.11.2017
  13. Рецепты от целлюлита
    Автор: лера666 08:14, 13.11.2017
  14. Прыщи, угри и другие недостатки
    Автор: лера666 08:12, 13.11.2017
  15. Молочница
    Автор: лера666 08:11, 13.11.2017
  16. Вы принимаете антидепрессанты?
    Автор: лера666 08:08, 13.11.2017
  17. Чем лечить солнечные ожоги?
    Автор: лера666 07:49, 13.11.2017
  18. анестезиолог
    Автор: SashaRomar 07:15, 25.09.2017
  19. Маленький сантехник
    Автор: Karharodon 05:44, 31.08.2017
  20. Кошмары на кухне
    Автор: Викторович 12:49, 18.05.2017
  21. пятна после прыщей
    Автор: Masha_1984 07:02, 20.04.2017
  22. Всероссийский забег
    Автор: Karharodon 16:11, 17.04.2017
  23. Снятие блокировки в обход Роскомнадзора
    Автор: yuliya_1988 14:31, 26.03.2017
  24. Какие существуют типы протезов коленного...
    Автор: ilmira631 04:27, 15.03.2017
  25. Обнаженные фото на фоне природы - тренд ...
    Автор: Karharodon 17:06, 23.02.2017

Изменения статуса

  1. профиль Секс по телефону на сайте http://sexxxzone.ru 09:28, 24.05.2017
  2. профиль Пушистая 18:11, 02.07.2014
  3. профиль Мама и будущая мама) 10:29, 25.03.2014
  4. профиль Я богиня 15:25, 17.10.2012
  5. профиль В активном поиске. 19:49, 30.09.2012
  6. Просмотреть все статусы