Войти
  1. ВКонтакте
  2. Facebook
  1. Форум для женщин » Здоровье и красота женщины » Способы похудения » Причины набора веса
Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа
  1. Последние новости: Не могу зайти на форум (закрыть)

Причины набора веса

Постоялец
  1. Оффлайн
  2. Администраторы
  3. 427 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 1 отправлено 13:58, 20.06.2012
С древних времен человек пребывал в постоянном движении. Поэтому все съеденные калории, даже избыточные, с легкостью расходовались. Кроме того, в природе не существует калорийных напитков.

Читать статью Причины набора веса – недостаток воды и движения
Частый гость
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 143 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 2 отправлено 08:32, 17.07.2012
Увы, сейчас чрезвычайно малоподвижный образ жизни и нет времени, чтобы специально заниматься в спортзале! Зато есть всегда время плотно перекусить!


------------------------------------------
Жизнь - это то, что мы больше всего ценим и меньше всего бережем. Жан де Лабрюйер.
Частый гость
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 111 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 3 отправлено 11:20, 15.08.2012
замените время плотного перекуса на физические упражнения. желание - это тысяча возможностей, нежелание - тысяча причин. так что ваше нежелание заниматься спортом есть ни что иное как обычная жирная, вонючая, обрюзгшая Лень, которая превращает в себе подобных всех, кто с ней подружился!
Прохожий
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 31 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 4 отправлено 05:02, 16.08.2012
А что делать, если не получается находится в постоянном движении? Вот у меня, например, офисная работа, во время которой я лишний раз выйти из кабинета не могу, не говоря уже о физических упражнениях. Конечно, возникает резонный вопрос, что можно заниматься спортом по вечерам, но увы, прихожу домой как выжатый лимон, готовлю ужин, делаю уроки с сыном и спать.
Постоялец
  1. Оффлайн
  2. Администраторы
  3. 427 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 5 отправлено 06:47, 16.08.2012

MamaLena (16.08.2012, 12:02) писал:Конечно, возникает резонный вопрос, что можно заниматься спортом по вечерам, но увы, прихожу домой как выжатый лимон, готовлю ужин, делаю уроки с сыном и спать.


Можно потратить 30 минут утром на пробежку! Сначала вам будет лень вставать на полчаса раньше, зато заряд бодрости на весь день вам обеспечен!
Прохожий
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 31 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 6 отправлено 13:14, 18.08.2012
Согласна с тем, что можно вставать утром пораньше и делать пробежку, но у меня, к сожалению, не получится это делать. Работаю я в одном городе, а живу в другом, приходится целый час добираться до места работы. Каждый день встаю в 5.30 утра, если вставать раньше, то на улице еще темно и я просто-напросто побоюсь выходить во двор. Остается единственный выход - забыть про утренний сон и бегать по выходным дням.
Прохожий
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 22 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 7 отправлено 10:42, 23.08.2012
Конечно, физические упражнения - это замечательно, но правильное питание важнее! Я за 4 месяца похудела на 7 кг, не занимаясь фитнесом, т. к. на него у меня нет времени.
Прохожий
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 21 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 8 отправлено 14:55, 26.08.2012
helga, а что в вашем случае "правильное питание"? Диета какая-то? Для меня лично это слово-ужас! Только его слышу - сразу есть охота!
fatima
  1. Гости
Полезность: 0 | сообщение № 9 отправлено 13:36, 03.09.2012
Админка, все верно! я как только больше воды стала пить все классно стало
Прохожий
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 31 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 10 отправлено 12:17, 29.09.2012
MamaLena, в таком случае нужно ограничивать себя в еде. У кого работа сидячая постарайтесь найти хотя бы минуту в полчаса чтобы размять мышцы, хоть по лестнице пробежитесь. Я вот учитель, так думаете сижу? Нет, километры по классу наматываю.
Прохожий
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 23 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 11 отправлено 06:46, 20.10.2012
я год назад за 3 месяца похудела на 5 килограм. Ела я все, но по немножку и пила много выды. Ну само собой упражнения делала. За год вес востановился. Пробовала опять похудеть но почемуто не получается. К то нибудь знает почему такое может быть?
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 12 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 12 отправлено 14:49, 21.11.2017
Есть надо меньше... но каааак?)))
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 4 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 13 отправлено 16:58, 14.03.2018
Не мало важную роль при наборе лишнего веса играет зашлакованность кишечника. Поэтому. что не набирать лишний вес, необходимо делать очищение кишечника. Препаратов, способствующих очищению кишечника от шлаков и токсинов много https://bezotravleniy.ru/ochishhenie/kishechnika-preparatami.html Очистка от шлаков и токсинов может омолодить организм за несколько дней и подарит дополнительных 15 лет жизни.

Последний раз редактировал oksana_titova0 16:58, 14.03.2018
  1. Оффлайн
  2. Житель
  3. 4 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 14 отправлено 18:34, 31.05.2018
nashajizn, Лично я быстро набираю вес по причине сидячей работы, малоподвижности. Поэтому, когда чувствую, что пора, заставляю себя после работы ходить на фитнес и в магазине стероидов и анаболиков Steroid-Man.net заказываю качественные жиросжигатели http://steroid-man.net/catalog/fat-burners/ Что ни говори, но с ними легче преодолевать чувство голода, да работоспособность увеличивается.
 
Перейти
Найти

Доступ закрыт.

  1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.

Последние темы

  1. Вкусная выпечка
    Автор: Ludopedro 18:44, 11.06.2018
  2. Нужно быстро встать на ноги при ОРВИ.
    Автор: Oksana_1980 07:33, 09.06.2018
  3. Причины набора веса
    Автор: oksana_titova0 18:34, 31.05.2018
  4. Как спастись от запаха пота?
    Автор: pr_darya 21:22, 28.05.2018
  5. Исправления кредитной истории
    Автор: Anonimgroupp 08:44, 26.05.2018
  6. whatsapp поможем взломать
    Автор: Anonimgroupp 06:42, 26.05.2018
  7. Взлом Viber
    Автор: pomosh pomosh 10:38, 23.05.2018
  8. Взлом Вайбер вотсап вконтакте одноклассн...
    Автор: Anonimgroupp 08:47, 12.05.2018
  9. Помощь по взлому вотсап
    Автор: Anonimgroupp 16:39, 10.05.2018
  10. Помощь хакера!
    Автор: Anonimgroupp 08:14, 09.05.2018
  11. Как взломать одноклассники вконтакте вот...
    Автор: Anonimgroupp 17:18, 07.05.2018
  12. Деревья из бисера
    Автор: oksana_titova0 18:50, 06.05.2018
  13. Удаления негативных отзывов
    Автор: Anonimgroupp 12:27, 05.05.2018
  14. Взлом вконтакте
    Автор: Anonimgroupp 07:14, 05.05.2018
  15. Вконтакте доступ к переписке
    Автор: Anonimgroupp 08:18, 01.05.2018
  16. ВЗЛОМ WhatsApp
    Автор: Anonimgroupp 07:19, 29.04.2018
  17. ВЗЛОМ WhatsApp на заказ. Цены ниже
    Автор: Anonimgroupp 06:45, 21.04.2018
  18. ИСПРАВИТЬ КРЕДИТНУЮ ИСТОРИЮ ДЛЯ ДАЛЬНЕЙШ...
    Автор: Anonimgroupp 06:44, 21.04.2018
  19. Вам нужен хакер?
    Автор: Anonimgroupp 17:26, 17.04.2018
  20. Срочный взлом ВКОНТАКТЕ
    Автор: Anonimgroupp 18:03, 16.04.2018
  21. ИСПРАВЛЕНИЕ КРЕДИТНОЙ ИСТОРИИ, ОБРАЩАЙТЕ...
    Автор: Anonimgroupp 18:04, 15.04.2018
  22. WhatsApp, Viber поможем взломать не доро...
    Автор: Anonimgroupp 17:06, 15.04.2018
  23. whatsapp поможем взломать
    Автор: Anonimgroupp 17:06, 15.04.2018
  24. Взлом почты
    Автор: Anonimgroupp 08:48, 07.04.2018
  25. Поможем взломать вконтакте
    Автор: Anonimgroupp 14:13, 05.04.2018

Изменения статуса

  1. профиль Секс по телефону на сайте http://sexxxzone.ru 09:28, 24.05.2017
  2. профиль Пушистая 18:11, 02.07.2014
  3. профиль Мама и будущая мама) 10:29, 25.03.2014
  4. профиль Я богиня 15:25, 17.10.2012
  5. профиль В активном поиске. 19:49, 30.09.2012
  6. Просмотреть все статусы